4-Säulen-der-Gesundheit - Für ein Mehr an Wohlbefinden

Gesundheit bedeutet nicht die Abwesenheit von Krankheit!

„Gesundheit ist ein Zustand völligen körperlichen,
geistigen, seelischen und sozialen Wohlbefindens.“  

WHO-Definition von 1948

Die 4 Säulen der Gesundheit

Input für ein mehr an Bewusstsein und Optimierung der eigenen Vitalität!
Der 45-Minuten-Impuls-Vortrag enthält die Essenz, der Faktoren von Gesundheitspräventionen, die wir selbst beeinflussen können.
Hier wird Interessantes spannend transportiert.

1. Säule
  • Gesunde Ernährungsweise
  • ausreichend Wasser trinken
2. Säule
  • Regelmäßige Bewegung
3. Säule
  • Tägliche Zufuhr von
    natürlichen Vitalstoffen
  • Sanfte Darmreinigung
  • Zell- und Gefäßschutz
4. Säule
  • Mentale Gesundheit
  • Stärkung des Bewusstseins
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Info-Vortrag: Die 4-Säulen-der-Gesundheit.

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Martina Krohn – Lifestyle-Trainerin

Die 8 Schlüssel zur Gesundheit, Schönheit und Erfolg!

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